Kenelle ja miksi?

Kenelle LORDOS®
-selkälauta on tarkoitettu?

LORDOS®-menetelmä antaa elämäniloa ja hyvinvointia. Se auttaa, kun selkä on kivulias. Sitä voidaan käyttää rentoutukseen ennen nukahtamista, jolloin  syvä uni tehostaa palautumista.  

Liikunnalliselle ihmiselle

Useat urheilusuoritukset rasittavat selkää. Selän lihasten jännitykset on hyvä rentouttaa. LORDOS® on osoittautunut tehokkaaksi menetelmäksi rentouttaa niin huippu-urheilijan kuin tavallisen kuntoilijankin selkä suorituksen jälkeen. Liikuntasuorituksen jälkeiseen palautukseen Lordos antaa avun. 

Istumatyötä tekevälle

Autonkuljettajat, toimistotyöntekijät ja muut paljon istuallaan töitä tekevät. Kaikille, joiden selkä on rasittunut seistessä, istuessa ja ajaessa.

Notkoselkäiselle ja ryhdin korjaamiseen

LORDOS®-menetelmä on oiva apu henkilölle, joka haluaa korjata kumaran asennon ja sisään taipuneet hartiat (kyphosis). Lautaa voi käyttää myös asentohoitoon leikkauksen tai onnettomuuden jälkeen.  

Kotitöitä tekevälle

Selkärankareuman alkuvaiheessa LORDOS® selkälaudasta on hyötyä siitä, että jäykistyminen tapahtuu oikeaan asentoon.

Meditaatioon

LORDOS®-selkälaudan avulla saavutettu rentouttava asento on oivallinen meditaatiossa.

Kenelle LORDOS®-selkälauta ei sovellu

• Selkä on leikkauksella jäykistetty
• Selkäranka on jo jäykistynyt selkärankareuman seurauksena,
• Lääkäri on todennut ahtaan selkäydinkanavan tai ahtaat juurikanavat alaselässä.

Tilaa tästä

lauta

Hyötyjä sinulle

• Kehon kokonaisvaltainen rentouttaminen
• Yksilöllinen itsehoitoväline
• Palautuminen tärkeää fyysiselle kunnolle
• Lisää unen ja harjoituksen tasapainoa
• Lisää kudoksen lepoverenkiertoa
• Helpottaa hengitystä
• Venyttää rinta- ja kaulalihaksia
• Pitää ryhdin hyvänä
• Poistaa pelkoja ja epävarmuuksia selän hoidossa

selkamies_nuolet

LORDOS®-menetelmän etuja

• Voit rentouttaa rasittuneen selän luonnollisesti
• Heti valmis
• Itsehoidollinen
• Huoltovapaa
• Taloudellinen
• Kestävä
• Ei lääkeaineiden haitallisia sivuvaikutuksia
• Tutkitusti vaikuttava